지긋지긋한 두통 없애는 법 어떤게 있을까요?

지긋지긋한 두통 없애는 법 어떤게 있을까요?

 

두통의 원인은 정말 여러가지가 있는데요.

머리의 신경기능이나 혈관의 이상으로 근육통증으로 나타나는

 

긴장성으로 나누어 진답니다.

 

두통은 어떻게 하면 없앨수 있을까요?

 

원인은 참으로 여러가지가 있는데요

 

만성환자일 경우 진통제를 의지해서 습관적 중독성으로 무서운

 

신경장애등이 올수도 있답니다.

 

그래서 피로나 환기가 안되는 환경이나 지나친 흡연 등으로

 

일어나는 일반적인 통증들은 원인인 요소들을 제거하는 것이 중요하답니다.

 

 

 

1. 편두통이 왼쪽편에 나타날때는 왼쪽 콧구멍 무즙을, 오른쪽에 올때

 

오른쪽에 무즙을 넣으면 도움이 된답니다.

 

 

2. 지압요법으론 옆머리가 아플땐 관자놀이를 꾹눌러주고, 앞머리가

 

아플땐 눈동자를 정면으로 향하고 눈동자 바로 아래 2~2.5cm 정도 되는

 

부위를 눌러주며, 뒷머리가 아플때에는 견갑골의 가장자리의 높은 부위의

 

바로 위를 꾹 눌러주며 신경성일 경우일때는 눈썹의 끝부분의 바로 옆을 꾹 눌러줍니다.